Home / Sanatate / 5 SFATURI PENTRU O ÎNGRIJIRE ADECVATĂ A PICIOARELOR

5 SFATURI PENTRU O ÎNGRIJIRE ADECVATĂ A PICIOARELOR

Femeile își doresc picioare frumoase nu doar vara, când se poarta sandale ci tot anul. Pentru asta e necesară o îngrijire adecvată. Iată câteva sfaturi!

Publicitate:

1 ȚESUTUL MORT TREBUIE ÎNLĂTURAT

Îngrijirea picioarelor începe cu o baie caldă și relaxantă. Poți turna în apă uleiuri și adaosuri speciale, cum sunt anumite săruri care înmoaie pielea. În felul acesta, țesutul mort se va îndepărta mult mai ușor. Un peeling blând, cu sare de mare, acizi din fructe sau piatră ponce, este perfect după baie.

2 PIELE CATIFELATĂ

Pe picioare există foarte puține glande sudoripare, așa că pielea se usucă mult mai repede. Folosește o cremă grasă specială și tratează picioarele după peeling cu măști cu ulei de migdale, unt de cacao, aloe vera sau uleiuri eterice. Aceste substanțe regenerează pielea și o hidratează în mod optim. Nu uita să aplici crema pe picioare în fiecare seară, apoi încalță o pereche de șosete din bumbac.

3 PICIOARELE SUS!

Publicitate:

După o zi obositoare sau ședința de sport de la sală, ar fi bine să stai 15-20 de minute cu picioarele ridicate. Acest gest relaxează toți mușchii și face bine chiar și sufletului. Este momentul să masezi ușor picioarele, de la degete până sus, pe coapse, insistând asupra gambelor. Talpa se masează cu degetul mare sau cu toată mâna, prin mișcări circulare uniforme, de presare. Astfel, vei stimula circulația și vei simți cum te înviorezi dintr-odată.

4 EPILARE COMPLETĂ

Sigur că epilarea face parte din rutina de îngrijire, dar nu omite faptul că uneori părul crește și pe degetele de la picioare! Nu uita de aceste zone când te epilezi. Chiar dacă firele de păr sunt subțiri și deschise la culoare, ele trebuie îndepărtate complet.

5 TĂIEREA UNGHIILOR

Scurtează unghiile u o unghieră și ai grijă să le tai drept, colțurile cresc în carne sau se rup. Dacă ai unghii fragile, foloseste o pilă care netezește marginile și închide fisurile cu ajutorul microcristalelor fine. Cuticulele se înmoaie cu ajutorul unui ulei, apoi se împing spre baza unghiei cu ajutorul unui bețigas din lemn.

Publicitate:
Loading...

Acest website foloseste cookies. Continuarea navigarii reprezinta acceptul dumneavoastra Mai multe informații

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close